식사 시간
늦은 식사와 불규칙한 식사 뒤에는 무엇이 달라지는가?
OUR ATTITUDE
“한의학은 과학적이지 않은 것이 아니라
화학적이지 않은 것이다.”
정명채 한의학박사
이 문장은 전통 지식을 검증 없이 과학으로 간주한다는 뜻이 아닙니다.
사람의 생활과 변화를 세심하게 기록하되, 관찰은 관찰로, 가설은 가설로, 확인된 근거는 근거로 구분하겠다는 해우청의 태도입니다.
RESEARCH MAP
해독이라는 큰 말 대신, 관찰할 수 있는 작은 질문들
한 번에 답을 내리지 않습니다. 질문을 좁히고, 무엇을 근거로 말하는지 먼저 표시합니다.
음주와 카페인
양과 빈도, 함께 먹은 음식은 다음 날의 경험과 어떤 관계가 있는가?
복용 습관
약과 영양제를 겹쳐 먹을 때 먼저 확인할 것은 무엇인가?
해독의 언어
전통의 ‘독’과 현대 의학의 대사·배설은 어디까지 같고 다른가?
DETOX JOURNAL
주장이 아니라, 수정 가능한 기록
먹은 것과 시간, 몸의 느낌, 함께 있었던 변수를 적습니다. 개인 경험을 제품 효과로 바꾸어 말하지 않습니다.
늦게 먹은 다음 날, ‘독’ 대신 기록할 것들
밤 10시 이후 식사 뒤 더부룩함이 있었다면 메뉴보다 먼저 시간·양·속도·음주·수면을 함께 적어봅니다.
기록 읽기 →식약동원과 식독동원, 같은 음식의 두 얼굴
음식은 늘 좋거나 나쁜 물질이 아니라 양·빈도·조리·상황에 따라 경험이 달라질 수 있다는 전통적 문제의식을 살펴봅니다.
기록 읽기 →몸에 ‘독이 쌓였다’는 말은 어디까지 사실일까
일상의 비유, 전통 의학의 개념, 현대 의학의 독성물질·대사·배설을 한 문장에 섞지 않기 위한 언어 안내입니다.
기록 읽기 →
RESEARCH DIRECTOR
진료실의 기록을
공개 가능한 질문으로.
정명채 한의학박사 · 경희명한의원 원장
경희대학교 한의과대학 학사·석사·박사. 모본임상연구 MASTER 및 연구위원으로 공개된 임상 기록과 전통 문헌을 검토해 왔습니다. 해우청에서는 제품을 보증하는 권위가 아니라, 질문을 만들고 한계를 밝히는 연구 책임자로 참여합니다.
회사와 연구 책임자 소개